今（29）日，邱晨携团队新书《好好说话2:简单有效的高情商沟通术》现身重庆，现场为前来参加活动的读者支招“话术”。而谈及今年患癌的经历，她告诉记者：“直面死亡是对生命最精确的教育，把不好的事情变好也是一种能力。”

《好好说话2》是由《奇葩说》部分成员团耗时两年，收集研究了4800个真实读者的说话难题，打造出的一套全新的高情商沟通术。会说话到底有多重要呢？邱晨认为：“说话，是可以改变一个人的”。

在书中，通过设置社交场景，再从场景延伸出不同的社会角色，把一个个真实遇到的问题进行解读并提出应对方法。邱晨打趣地说道：“那些话术背下来就可以用到实际生活中了，活生生一套‘说话急救手册’。”

那么，“好好说话”的人是不是约等于“好说话”的人呢？“最大的区别是一个主动，一个被动。”在邱晨看来，“好好说话”的人会是个好人，因为他们在说出这句话的时候，是有自我道德约束的，而“好说话”的人，只是在别人眼中是个很好的人，而他真正的情绪是被藏起来的。

谈及此前在节目上自曝了“患癌”经历，如今再聊到，邱晨倒是显得更加坦然和轻松。“对我来说，2018年是前所未有的一年，突如其来的癌症让我更加明白直面死亡就是对生命最精准的教育，要学会把不好的事情变好。”

在活动现场，她还呼吁大家多看书，养成阅读的习惯。“我现在工作很忙，一般就会在搭乘交通工具时看书，但看书不是一种刻意的行为，它已经成为了我的习惯。”现场的粉丝告诉记者，自己也是《奇葩说》和邱晨的铁粉，看了《好好说话2》这本书才发现原来“好好说话”不难。